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从当年的林飞翔,到后来的铅球队,再到杨思杰,李戴可不止一次遇到过消极训练的运动员,所以李戴干脆一开始便亮个剑,为的就是让赵岳更好的执行训练。而结果也正如李戴所料,正向着好的方向发展。
第一阶段的亚运会集训营只有二十天,运动员将在这二十天里展开最激烈的竞争,对于各省征召上来的教练来说,他们同样也是在竞争。人往高处走,基层的教练会期望受到国家队的青睐,最终成为国家队中的一员。
即便是无法留在国家队中,如果能够获得国家队的认可,再下一次的集训营中仍然被征召,也是一件不错的事情。
与此同时,国家队也在考察运动员和教练,随着时间的推移,训练逐步的深入,运动员水平的差距和教练员能力的差距,也开始慢慢的展现出来。
“嗖”
赵岳的身影冲过了终点线,而李戴也按下了手中的点子计时器。
“20秒73,这是手计成绩,如果换成是电子计时的话,成绩加024秒,依旧是21秒以内。”
李戴接着说道:“你改善了肘关节为轴的上下前臂摆动,对于你的成绩的确提高的确很有效果,现在你应该可以比较稳定的跑进21秒以内了。”
短跑200米,国家级运动健将的达标水平为2135秒,正常情况下,以国家级运动健将的水准,可以进入到全国田径大奖赛的决赛。而21秒以内的成绩,足以在全国级的田径比赛里获得一个200米的冠军。
听到自己的成绩很不错,赵岳脸色露出了笑容,而李戴则是一盆冷水泼过来:“先别高兴的太早,你刚才跑动的过程中,依旧有耸肩的动,这必须要进行改善”
“我知道了,接下来我会注意的。”
赵岳点头答应,随后他有些感慨的说:“我有一种感觉,我好像更适合去跑200米。”
“你对步频和步幅的控制能力很强,的确适合去跑200米,如果我早一些遇到你的话,说不定会让你去尝试一下400米。”
李戴开口说道。
“400米就算了吧,对技术的要求太高了。”
赵岳看了看周围的其他人,接着说道:“200米跑21秒以内的成绩,第一阶段的集训,我应该可以留下来了吧”
“但你还是不能放松,成绩越好,进步的速度就越慢,如果你想要登上亚运会的话,必须要有一个足够惊艳的成绩才行。”
李戴有无奈的接着说道:“对于国家队来说,你是计划外的一员。”
赵岳陷入了沉默当中,他能明白李戴的意思。
对于赵岳来说,参加亚运会的成绩门槛要比其他运动员更高。因为他不是国家队的“原班人马”,而是基层里被征召而来的运动员。
这其实很容易理解,就比如一个团队,在进行某一个项目,为负责人,肯定会把项目的重要部分交给团队里的老人,新人的话,只能打打下手干点杂货,团队负责人断然不会把项目的核心交给一个新人,哪怕是这个新人的能力很出众。
当然,如果是这个新人的能力实在是太出众了,远远超过的团队里的老人,也会获得重用。比如三星级酒店后厨团队里来了个米其林三星级别的主厨,虽然同样是“三星”,可前者遍地都是,后者放眼全球也只有六十多家。在米其林三星级别的主厨面前,普通三星级酒店的大厨或许连打杂的资格都没有。
运动员也是这个道理。如果赵岳和国家队其他的运动员成绩相同的话,国家队肯定不会选择赵岳去参加亚运会,哪怕是赵岳的成绩比其他人强一点,他依旧没有机会。
除非赵岳的成绩比其他人强了太多,比如其他运动员跑20秒80,赵岳可以跑到20秒60以内,02秒以上的差距,对于200米短跑来说就是两个层次的运动员,这是几乎不可逆的差距,这个时候赵岳才有机会代表国家参加亚运会。
“国家队中,能够跑进20秒80以内的运动员,有好几个,实力最强的谢俊还是国际级运动健将,他必然会占走一个参赛名额。另外魏子涛是兼跑100米和200米,他曾经参加过奥运会,估计也会占走一个200米的参赛名额。”
李戴说着,有些忧心的看了看赵岳:“如果你想要参加亚运会的话,最少也要达到国际级运动健将的水平。”
“国际级运动健将,20秒62么”赵岳深吸一口气,眼神中却透出了一股执着。
“我会向着那个方向努力的”
20天很短暂,特别是在忙碌的训练当中,无论是运动员,还是教练员,都无暇顾及其他的事情,时间也仿佛走的更快起来。
赛场上,亚运会集训营第一阶段的测试赛即将开始,这将决定了一部分运动员的去留。成绩好的运动员,自然会出现在第二阶段集训大名单里,而成绩不好的,就可以卷铺盖走人了。
像是方海泉、杨思杰、牛国宏等,本来就已经入选国家队的,不用为这次测试赛而担心,他们为国家队的一员,肯定不会被淘汰出局。而赵岳这种从基础被征召来了运动员,则是被淘汰的主要对象。
赵岳蹲在地上,仔细的调整着起跑器。
200米是在弯道中起跑,所以起跑器的摆放位置非常重要,每个人的习惯不同,起跑器摆放的角度和位置也不一样,不过一般情况下,起跑器都会靠着赛道右侧摆放,同时有一定的倾斜角度。
周围看台上,主教练赵树人也已经留意到了赵岳。
“赵岳当年也是咱们国家队中的一把好手,如果不是被误诊的话,早就成为咱们国家队中的主力选手了吧。真是可惜了。”
赵树人一脸惋惜的说道。
“他这次专攻200米,算是另辟蹊径不过200米的竞争依旧很激烈啊说实在的,我并不看好他。”
薛力微微摇着头。
“职业运动员嘛,本就如同逆水行舟,不进反退。赵岳荒废了两年多的时间,怕是很难找回以前的状态了。”
赵树人话音刚落,起跑的枪声已经响起。
弯道起跑,运动员并不是在同一水平线上,内道的选手位置会靠后,而外道的选手位置会靠前,从视觉上,并不好判断运动员的前后位置,对于普通的观众来说,怕是要等到所有的运动员都进入到直道区域,才能看的出来谁领先谁落后。
但是为职业的教练,判断运动员的先后位置自然是小可儿,即便是运动员还在弯道当中,他们也能够马上分辨出运动员位置的先后。
赵树人望着赛道上正在奔跑的八位选手,眉头突的皱起,他发现情况和他预料的好像不太一样。
“赵岳领先了”赵树人开口说道。
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第一九三章我要变强
薛力是短跑运动出身的教练,他对速度的感知要比赵树人强的多。
赵树人可以判断出运动员在弯道中的先后位置,而薛力则能够对运动员的速度有一个比较直观的判断。
“赵岳速度好快”薛力抿着嘴,眼神中透出一股光彩。
周围观战的都是职业教练和运动员,即便从事的不是200米这个项目,但也都算是内行人。所谓内行看门道,赵岳起跑后的表现,已然引起了很多人的注意。
“比赛才一开始就领先了,那个是赵岳么”
“得有三年没有见过赵岳了。听说他之前退役了,这次算是复出,没想到实力还是这么多强。”
此时,赵岳已经率先的冲入了直道,明显能够的出来,他超过了其他运动员一大截。
“优势太大,赢定了”赵树人长叹一口气,比赛虽然尚未结束,但是结果已经一目了然。
赵树人转过头,对身边的薛力说道:“老薛,你是短跑出身的教练,觉得这个赵岳怎么样”
“基本功很扎实,弯道技术很突出。三年前赵岳还在国家队的时候,就是技术性的选手,对于跑200米来说,这是优势。现在唯一的问题就是年龄,他今年已经26岁了,年龄偏大一些,没有多少潜力可挖,也不太具备培育的价值。”
薛力开口说道。
薛力说话间,赵岳已经第一个冲过了终点。他的成绩也显示在旁边的屏幕上。
“20秒88,已经进了21秒以内了,成绩倒是很不错。”
赵树人开口说道。
“的确,这个成绩在国家队中也能排在上游水平。”
薛力皱着眉头思量了半天,接着说道:“我觉得可以先留下他,我们下阶段的集训营里也需要高水平的陪练。”
21秒以内的成绩,通过集训营第一阶段是理所当然,不过这对赵岳来说,却是一针清新剂,这至少证明他选择200米短跑是正确的。
然而赵岳并不满足于此,他希望可以留到最后,所以他愈加刻苦的进行训练。
亚运会集训营的第二阶段,运动员的人数少了很多,同时运动员单练的时间变少了许多,合练的时间则增多了,差不多每天上午的时间,运动员都会在一起合练,而下午则是根据个人实际情况单独训练。
合练是很容易看出差距的一种训练方式,每个人的训练时间、训练项目都一样,而训练的效果上肯定会因人而异。以赵岳的年龄,和年轻的运动员一起合练,效果并不算好。
不过每天下午,赵岳跟随李戴单独训练时,总会取得很大的进步。李戴有着一流教练的训练加成,的确要比国家队其他教练的训练效果好许多,赵岳的实力每天也在提升当中。李戴心中估计了一下,照着赵岳目前的进步速度,说不定真的有希望在集训营结束,跑到20秒75以内。
空旷的天台上,李戴捧着手机,正和自己的父母通电话。
“妈,你就放心吧,我带了足够多的衣服,冻不着自己的。”
李戴一边说着,一边望向远方的夜空,一轮明月悬挂在那里,却看不到有星星。
李戴突然有些怀念小的时候,那时候的夜空是繁星点点,而如今只有在大晴天里,才能找到一两颗星星在闪烁。
李戴又向着远方望去,虽然已是入夜,可训练场的赛道上,仍然有人影晃动。
“是谁啊,这么晚了,还在练习。”
李戴结束了和父母的通话后,边用手机的照相镜头将距离拉近了一些。
“好像是牛国宏今天白天还没练够么”李戴想了一下,还是决定亲自去看一下。
李戴拿了两瓶运动饮料,走进训练场,看到正在训练场上埋头苦练的果然是牛国宏,于是他立刻走了过去。
“牛国宏,都这么忙晚了,还在给自己加练么”李戴冲着牛国宏喊道。
牛国宏见到历史李戴过来,立刻停了下来,有些不好意思的看着李戴。
李戴将一瓶运动饮料丢给了牛国宏,指了指赛道旁的空地,两人席地而坐。
“怎么突然开始加练了以前在清华大学的时候,你可没有这么勤快的。”
李戴调侃着说道。
牛国宏狠狠的灌了一大口的饮料,随后开口说道:“教练,我想变强”
“变强”李戴看着牛国宏:“这里每个人都觉得自己不够强,每个人都想变强。”
牛国宏深吸一口气,他开口说道:“一直以来,我都以为自己的实力很强,在清华、在华京城各大高校,乃至在全国的大学当中,我都是最强的运动员。然而来到国家队后,我才发现,比我厉害的人有那么多,很多比我年轻的运动员,成绩都比我好”
李戴知道,牛国宏心理上有一种落差的感觉。
能够进入到清华大学,本身就是万里挑一的人才,而牛国宏在清华大学里都能算是拔尖的人才,算是尖子生理的尖子,平日里自然是心比天高。
然而大学生运动员和职业运动员还是有差距的,像是一些比较复杂的运动,比如篮球运动,大学联赛里面的“全国一哥”,上职业赛场的表现绝对不如职业联赛里面打替补的球员。
田径项目基本上不牵扯到配合和战术,几乎所有的田径项目都靠着个人能力的发挥,所以大学生运动员和职业运动员的差距要小一些,牛国宏这种大学里的顶级选手,是有可能成为顶级的职业选手的,但是却需要时间来积累,需要一定的训练量,才能缩小和职业运动员的差距。
事实上牛国宏的成绩并不算差,他一直处于国家队的中上游水准,只不过距离一流运动员,还差些火候。
想到这里,李戴开口安慰道:“这很正常,这里是国家队,聚集全国最优秀的运动员,他们当中很多人都是从七八岁就开始进行入门级的训练,十几岁就上了体校,开始进行职业级的训练,与之相比,你花在训练上的时间要少的多。”
李戴说着拍了拍牛国宏的肩膀:“别给自己太大的压力,你已经很棒的,你现在需要的是时间,只要有了足够的时间进行训练,你一定会成为全国顶级的田径运动员的。”
“可是杨思杰是和我一起进入到国家队的,现在他在训练中,最好的成绩已经能够达到奥运b标的成绩了,而我的成绩却总是在10秒40左右徘徊,我已经被他甩在身后了。”
百米短跑,奥运会的b标成绩是10秒28,也就是说,自从进入到国家队中,杨思杰和牛国宏之间,已经拉开了01秒的差距。
“杨思杰年纪比我小,他本来是远不如我的,但是这短短半年的时间里,我已经被他超越了。”
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